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発達と運動!!

 コンディショニングルーム からだサポートのニュース

まいぷれニュースをご覧頂き有難うございます。


西川津町にありますからだサポートです。


梅雨開けしてから厳しい暑さと湿度が続いてますね!


暑いのが年々苦手になってきている私は、ある意味開き直ってますが(笑)


開き直ってトレーニングで汗をかいて毎日発散ですよ~!


さて、お店には小学生世代もトレーニングに来てくれています。


スポ少や行っている競技のパフォーマンスアップ・ケアを目的としていますが


小学生時期の運動って基本動作だけを繰り返し指導された記憶ってないですか?


同じ動作を繰り返すと神経細胞同士のネットワーク(シナプス)が形成され


そのネットワークは練習によってより発達し、動作も素早く円滑になってきます。


基本動作!やっぱり重要ですよね!


だからといって、ずっと同じ練習やトレーニングメニューを続けているのはもったいない!


何も考えずに言われたままのことを繰り返しているのも同じくもったいない!!


トレーニングや練習の目的を明確にすることも


解りやすく説明するのも指導側の大切な仕事です!


動作の意義を考えながら練習することで、ネットワーク形成はさらに発達しやすくなります。


特に、小学生時期は運動に関係する発達が顕著な時期と言われていますからね!


そこに少しずつ高度な動きを取り入れたり、違うスポーツの動きも行ったりすると


その経験がまた違ったネットワーク形成にもつながっていきます。


同じ動きであっても様々な使い方を覚えていくことにもなるので


発達はもちろん、ケガの予防にもなってきますよ!


暑いけどエアコン効かせてやりましょう!



~最後にお知らせです~

今週7/20~25日はジュニアテニス中国予選大会へのトレーナー活動のため不在となります。

電話もつながりにくいためお問い合わせ・ご予約はなるべくメールからお願いします。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。




からだサポートでは
理学療法をベースとした徒手+運動+適切な食事指導を行っています。


一人ひとり目的も状態も違うお客様のからだです!


1度ご連絡を頂けると、ご要望の確認から


どのようなアプローチが可能なのかご相談できると思います。


なぜ、その場所に施術をするのか?


どうしてトレーニングが必要なのか?


施術やトレーニングを行うことでどう変わっていくのか?


身体の状態によって対処の仕方は様々です!


安心してご来店頂けるよう、身体の状態から内容を含めて


解りやすく説明しながら進めるようにしています。


疑問を感じながらだと、やっぱり効果も実感しにくいですからね!


気になる方はいつでもお問い合わせ下さい‼



からだサポートは
健康的なからだづくりをお手伝いしていくお店です!
痛み・コンディションチェックにぜひどうぞ!!

お問い合わせ・ご予約はお電話またはメールからお待ちしております。
出張・時間外でも対応しております。お気軽にご相談ください!

080-9138-6874

info@karasapo-cr.com

お急ぎのお問い合わせが必要な方は電話番号のショートメールからも大丈夫です

体験のご予約も随時お待ちしております!

※営業中は電話に出られない場合がございます。
こちらから必ずかけ直しますのでご了承下さい。
メールでのご予約は24時間受付可能ですので
そちらからお願いいたします。

現在当店では、感染予防としてマスクの着用
手すりや備品の消毒はもちろんですが
ご来店のお客様にもマスク、アルコール消毒をお願いしております。
気の抜けない日々が続いている中でも
お客様が安心してお越し頂けるよう
感染予防は徹底して行っております。
ご不快な点もあると思いますが、どうぞご理解下さい。

コンディショニングルーム からだサポート
松江市西川津町637-1岡本ビル1F
(ヤマハ音楽教室さんの看板が目印です)

カテゴリ

名称コンディショニングルーム からだサポート
フリガナコンディショニングルーム カラダサポート
住所690-0823 松江市西川津町637-1 岡本ビル1階
アクセス島根大学より美保関方面へ車で5分
電話番号080-9138-6874
※予約制
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
10:00~20:00
火曜日
10:00~20:00
水曜日
10:00~20:00
木曜日
10:00~20:00
金曜日
10:00~20:00
土曜日
10:00~20:00

時間外はご相談下さい。

駐車場有り(2台)
開業日2019年06月27日
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