まいぷれニュースをご覧頂き有難うございます。


西川津町にありますからだサポートです。


安来パーソナルトレーニングも4回目が無事終わりました！


「家を出るとき警報が出てたよ！降る前に急いで来ました。」


お客様から聞いて警報が出てるのを知ったのですが、外を見ても降ってない？


と、思ったら突然のどしゃ降り!!


30分もしないうちに止んだのでお客様が帰るときにはすっかり晴れてました☀


本当に天候が急変することが続きますね～


さて、今回も痛みに対する内容が中心の方だったり


日常の使い方やスポーツでの動きをトレーニングしたり。


毎回、状態に合わせて内容を変化させていきますが、今回は運動量多めで頑張ってもらいました！


硬くなった部分を緩め、負担のかかりにくい状態にしてから


動き方の確認をしていったり


日頃から何気に使っている身体でも細かくチェックしていくと


つっぱり感やつまり感、痛みが出ている部分に気づきます。


ただストレッチで伸ばしたり、ほぐしたりするよりも


その人に今、必要なことを身体や動き方から推測を立てて適切なメニューを提供する。


動きやすい身体にしてから動いた方がしっかり追い込めますからね（笑）


皆様本当にありがとうございました！


次回は8/19(木)を予定しておりますので、気になるかたはご連絡下さい！




からだサポートでは
理学療法をベースとした徒手＋運動＋適切な食事指導を行っています。


一人ひとり目的も状態も違うお客様のからだです！


１度ご連絡を頂けると、ご要望の確認から


どのようなアプローチが可能なのかご相談できると思います。


なぜ、その場所に施術をするのか？


どうしてトレーニングが必要なのか？


施術やトレーニングを行うことでどう変わっていくのか？


身体の状態によって対処の仕方は様々です！


安心してご来店頂けるよう、身体の状態から内容を含めて


解りやすく説明しながら進めるようにしています。


疑問を感じながらだと、やっぱり効果も実感しにくいですからね！


気になる方はいつでもお問い合わせ下さい‼



からだサポートは
健康的なからだづくりをお手伝いしていくお店です！
痛み・コンディションチェックにぜひどうぞ!!

お問い合わせ・ご予約はお電話またはメールからお待ちしております。
出張・時間外でも対応しております。お気軽にご相談ください！

080-9138-6874

info@karasapo-cr.com

お急ぎのお問い合わせが必要な方は電話番号のショートメールからも大丈夫です

体験のご予約も随時お待ちしております！

※営業中は電話に出られない場合がございます。
こちらから必ずかけ直しますのでご了承下さい。
メールでのご予約は24時間受付可能ですので
そちらからお願いいたします。

現在当店では、感染予防としてマスクの着用
手すりや備品の消毒はもちろんですが
ご来店のお客様にもマスク、アルコール消毒をお願いしております。
気の抜けない日々が続いている中でも
お客様が安心してお越し頂けるよう
感染予防は徹底して行っております。
ご不快な点もあると思いますが、どうぞご理解下さい。

コンディショニングルーム　からだサポート
松江市西川津町６３７－１岡本ビル１F
(ヤマハ音楽教室さんの看板が目印です)