デスクワークの合間や家事の途中に、つい首や肩へ手が伸びてしまったり、腕のだるさや重みが気になったりすることはございませんか🌿

「肩を揉んでもなかなか楽にならない」「腕の方までなんとなく重だるい」と感じているときは、お身体ががんばりすぎているサインかもしれません。

お気軽にご相談くださいね。まずは今のお身体の状態やお困りごとについて、まずはお話をお聞かせください。

肩や腕につらさを感じると、どうしても痛む場所そのものをもみほぐしたくなりますよね。

ですが、肩から腕にかけての違和感は、実は痛む場所以外の緊張から影響を受けていることが少なくありません。

たとえば、首の神経や血管に圧迫感が生まれていたり、日々の浅い呼吸などで胸郭や肋骨の動きが硬くなっていたり、鎖骨まわりの神経や血管に負担がかかっていたりすることも、原因のひとつとして考えられます。

どこか一箇所に力みやつっぱりが起きると、巡りが滞り、つながっている肩や腕の重みとしてあらわれることがあるんですよ。

癒し処 和みでは、痛む場所だけを強くほぐすのではなく、足元から全身のつながりを丁寧に見つめ直す施術を行っています。

施術では、首や鎖骨まわり、肋骨の動きをやさしく確かめながら、無理のない穏やかな手当てでお身体のこわばりをじんわりと解きほぐしていきます。

筋肉や骨格のバランスを整えることとあわせて、ストレスの影響を受けやすい内臓へのやさしいアプローチや、そっと手を添えて深くリラックスしていただくレイキヒーリングも大切にしています。

宍道湖を一望できる静かなプライベート空間で、深呼吸をしながら、心も身体もゆったりと預けてみませんか。

「こんな小さな違和感で相談してもいいのかな」「整体が初めてで緊張する」という方も、初めての方でも安心してくださいね。

触れてほしくない箇所や不安なことがございましたら、小さなことでも大丈夫ですので、どんなことでもお話しください。

無理にお話しいただく必要はございませんので、ご自身がホッと安心できるペースでお過ごしいただけますよ。

温かいお部屋をご用意して、あなたのお越しをお待ちしております🌸心地よく過ごせる毎日を一緒に考えていきましょう。