走ると肋骨や横隔膜が痛くなる方。


少ないようで、意外と少なくはない症状です。


なぜこれが起きるのか？
当院に来られる方の原因として多い場所を3つお伝えします！


■ 横隔膜、肋骨が痛くなる原因3選


①肋間神経が固まっている

肋間神経は背骨から出て脇のしたを通り、胸の前まで紐のようにつながります。
実は肋間神経は非常に硬くなりやすい神経の一つで、これが硬くなることで肋間神経痛や横隔膜の痛みのような症状につながるケースが多いと考えています。


②脚の筋膜が硬くなっている。

【脚の筋膜が体幹に影響しているかのチェック方法】

足を揃えて立った状態から体ごと後ろを振り向いてみてください。
その後、足を開いた状態で後ろを振り向いてみてください。
この2つの条件でやった時、足を開いたら後ろが振り向きやすくなりましたか？

その場合は脚の筋膜が硬いせいで肋骨の動きが制限されている可能性が非常に高いです。

このように脚の筋膜の硬さが原因で肋骨や横隔膜の動きを邪魔している可能性があります。


③腰から出ている神経が硬い影響


腰から出ている神経が硬くなることで、その神経は脚までつながります。
走ったりしている時に脚と腰の筋肉を使っている最中に、その神経がさらに締め付けられることで、骨盤や腰の動きが制限されてしまい、結果として肋骨の動きまで制限をされてしまうのです。


以上の3つが原因で肋骨や横隔膜のあたりの痛みや硬さにつながっているケースが非常に多いです。


そのお悩みを改善するために必要なことは

・肋骨の動きを出す
・脚の筋膜を整える
・腰から足への筋膜と神経を整える

以上の3つが必要になります。


■ 横隔膜や肋骨のお悩みの最短改善を目指す

当院では山陰初の「筋膜×神経アプローチ」で
全身の硬くなった筋膜と神経を隅々まで施術を行い
少ない回数での整体卒業を目指します!!


■ 坐骨神経痛改善までの③ステップ

理学療法士の資格を持つ代表自らが施術します!!

ステップ①　検査：全身の筋膜と神経を隅々までチェック
ステップ②　施術：原因となる筋膜と神経にアプローチ
ステップ③　運動指導：再発予防のために適切な運動を指導


■　3回以内の改善を目指す整体院

山陰初の筋膜×神経アプローチを
できる限り多くの方に体感して頂くために
《初回半額》で施術をいたします！


まずはお気軽にご相談ください😊





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住所：松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室

松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
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・施術を受けやすい服をご持参ください（Tシャツ、ハーフパンツなど）
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。


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開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
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