息が大きく吸えない方の最も重要な原因は「肋骨」です。


「呼吸が浅くて息が大きく吸えない」

「横隔膜が動いていない」

「深呼吸が苦手」

このようなお悩みをお持ちの方は多いです。


長い間深呼吸が苦手で、そのままにしてきたけど...
と、放置をしているあなたは結構やばいです。


なぜなら、息を大きく吸えないということは
「横隔膜」がちゃんと働くことができていないからです。


■ 横隔膜が動けないことによる体への影響

・猫背やストレートネックになりやすい
・フェイスラインがなくなったり、首が短く見えるようになる
・肩が盛り上がって、腕が太くなったように見える
・反り腰が強くなり、腰痛の原因になる
・自律神経系が乱れてしまう
・内臓の働きが悪くなり、便秘などになりやすい
・体幹が弱くなることで腕や脚に痛みがでやすくなる


挙げればもっとありますが
深く息が吸えないことの影響ってめちゃくちゃ多いんです。


ではなぜ息が吸えていないのか？


その原因は「肋骨の動き」が硬くなってしまったことにあります。


肋骨は呼吸をする時に上下左右に動いてくれますが、これがデスクワークやストレス、日常生活での癖によってどんどん硬くなってしまいます。


一度硬くなったものは、解除してあげるきっかけがないとなかなか元には戻りません。


逆に言えば、一度解除をして大きく息が吸える経験をすればそこからは簡単に改善していく場合は多いです。


■ 横隔膜が硬い、深呼吸ができない方のお悩みの最短改善を目指す

当院では山陰初の「筋膜×神経アプローチ」で
全身の硬くなった筋膜と神経を隅々まで施術を行い
少ない回数での整体卒業を目指します!!


深呼吸で重要なのは特に「肋間神経」です。
他の整体院では気づくことが出来ない
「神経と筋膜」の硬さにアプローチを行い改善を目指します。


■ 坐骨神経痛改善までの③ステップ

理学療法士の資格を持つ代表自らが施術します!!

ステップ①　検査：全身の筋膜と神経を隅々までチェック
ステップ②　施術：原因となる筋膜と神経にアプローチ
ステップ③　運動指導：再発予防のために適切な運動を指導


■　初回から変化を実感!!

山陰初の筋膜×神経アプローチを
より多くの方に実感していただきたいため
毎月ご新規様に限りはありますが《初回は半額》で施術をさせて頂きます！


まずはお気軽にご相談ください😊

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　当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内

住所：松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室

松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。
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ー当院からのお願いー


▶︎ 当日の持ち物

・施術を受けやすい服をご持参ください（Tシャツ、ハーフパンツなど）
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。


▶︎ ご入室可能時間

開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。


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