カイロプラクティックPlus1（安来）です。

「朝晩の気温が下がってきて、手足の冷たさが気になり始めた」「靴下を着込んでも足先が冷たく感じる」ということはありませんか？

日頃からお仕事や家事などを頑張る30〜50代の女性をはじめ、季節の変わり目に手足の冷たさや体のこわばりを感じてご相談いただくことが増えてきます。寒さのせいだからと我慢を重ねてしまう前に、日常の姿勢や体の土台であるバランスに目を向けてみることが大切です🌿

🌿 手足の冷たさが気になるときこそ姿勢や骨盤を見直す

寒さを感じると、無意識のうちに肩をすくめたり背中を丸めたりと、前かがみの姿勢になりやすくなります。また、座り仕事や立ち仕事で長時間同じ姿勢が続くと、お体の土台である骨盤まわりや背骨のバランスが偏ってしまうことも少なくありません。

姿勢が崩れて体に余計な緊張が続いていると、巡りや日々の過ごし方にも影響を与えてしまうことがあります。手足の冷たさを感じたときこそ、姿勢や骨盤の状態を見直すことを意識してみるのがおすすめです💡

特別なことを急に始めるのではなく、まずは普段の座り方や立ち姿勢のクセを知り、無理のない日常の過ごし方を一緒に整えていきましょう。

💡 姿勢診断と骨盤調整で体の現在地を一緒に確認

当店では、いきなり強い施術を行うことはありません。まずは普段のお仕事環境や生活習慣を丁寧にお伺いしながら、姿勢診断を行います。

立ち姿や重心のクセを細かくチェックし、骨盤や背骨にどのような傾きが出ているのかを、難しい専門用語を使わずに分かりやすくご説明いたします。ご自身の体の状態を知っていただくことで、日頃どんなところに負担がかかりやすいのかが見えてきます✨

そのうえで、お体の土台となる骨盤調整をやさしい手技で行っていきます。強い力でボキボキ鳴らすような施術ではありませんので、整体が初めての方や強い刺激が苦手な方でもリラックスしてお受けいただけます。

📍 夫婦で迎える完全予約制サロンで安心のひとときを

カイロプラクティックPlus1（安来）は、夫婦で施術を行っている完全予約制のサロンです。同性のスタッフに相談したい女性の方や、ご家族で体を整えたい方も、落ち着いた空間で安心してお話しいただけます。姿勢や骨盤のケアだけでなく、睡眠・栄養・運動など毎日の習慣づくりもトータルで寄り添います。

サロンは安来消防署近くに位置しており、敷地内に駐車場ありのため、お車でも安心してお越しいただけます。島根県安来市はもちろん、米子市や松江市周辺からもたくさんの方にご利用いただいております。

営業時間は10:00〜20:30（最終受付19:00）ですので、仕事終わりにも来店しやすい環境です。ご予約・お問い合わせはLINEやインスタグラム等から受け付けております。「手足の冷たさが気になる」「まずは自分の姿勢をチェックしてみたい」という方も、LINEからお気軽にご予約・ご相談ください😊