こんにちは。
セラピースペースながしまです。

リハビリテーションというと、

「立てるようになる」
「歩けるようになる」
「手が使えるようになる」

そんな身体機能の回復を思い浮かべる方が多いと思います。

もちろん、どれも大切なことです。

でも私は、時々こんなことを考えます。

「歩けること」と「歩きたくなること」は、同じなのだろうか？

人はなぜ動くのでしょう？

例えば、窓の外にきれいな花が咲いていたとします。

「ちょっと近くまで行って見てみたい」

そう思えば、立ち上がって、そこまで歩いていくかもしれません。

お腹が空けば、

「何か食べるものはないかな？」

と探します。

天気が良ければ、

「ちょっと外に出てみようかな」

と思うこともあります。

私たちは日常生活の中で、実にいろいろなものを探しています。

食べ物を探す。
人に会いに行く。
面白いものを探す。
行ったことのない場所へ行ってみる。

こうした、周囲の環境に自ら働きかけて情報や機会を探していく行動を、ここでは**「探索行動」**と呼んでみます。

「探索すること」は動物の基本的な仕組み？

私は以前から、この探索行動は、人間が生まれながらに持っている、本能に近い行動なのではないかと考えていました。

そこで調べていく中で出会ったのが、神経科学者Jaak Panksepp（ヤーク・パンクセップ）が提唱した「SEEKINGシステム」です。

Pankseppは、動物を環境へ向かわせ、食べ物や情報などを探す方向へ動かす神経システムを、基本的な情動システムの一つとして考えました。

考えてみれば、動物にとって周囲を探索することは、生きていくために欠かせません。

食べ物はどこにあるのか。

安全な場所はどこなのか。

危険はないのか。

仲間はどこにいるのか。

環境は常に変化します。

だから動物は、変化する環境を探索しながら、その環境に合わせて自分の行動を変えていきます。

そして、私たち人間も動物です。

こうした動物としての基本的な仕組みの上に、学習したり、仕事をしたり、人と関係を作ったりといった「人間らしい生活」が成り立っているのではないでしょうか。

「できる」から「やりたくなる」へ

そう考えると、リハビリテーションの見え方も少し変わってきます。

例えば、

10メートル歩けるようになった。

これは大切な変化です。

でも、その人が一日中座ったままで、

「別にどこにも行きたくない」

と思っていたらどうでしょう。

反対に、

「庭に何か咲いているな」
「ちょっと見に行ってみよう」

と思ったとします。

立ち上がり、歩き、庭まで行く。

そこには、筋力やバランス能力だけでは説明できない、人と環境との関係があります。

だから私は、

「できる身体」を取り戻すことだけでなく、「やってみたくなる身体」を取り戻すこと

も、リハビリテーションでは大切なのではないかと考えています。

探索できる世界を広げる

リハビリテーションは古くから、「全人間的復権」を基本理念としてきました。

病気やけがによって失われたものを、単に身体機能だけでなく、その人の生活や社会との関係まで含めて取り戻していこうという考え方です。

そうであるなら、

その人が自分から探索できる世界を広げていくこと

も、とても大切なのではないでしょうか。

「立てる」だけではなく、

立ってみたくなる。

「歩ける」だけではなく、

歩いてどこかへ行ってみたくなる。

「外出できる」だけではなく、

今日はどこへ行こうかな、と思える。

そんな身体と環境との関係を取り戻していく。

私は、それもリハビリテーションの大切な役割だと思っています。

秋を探しに行ってみました

先日、私もバイクに乗って「秋」を探しに出かけました。

近年は温暖化の影響もあって、「秋が短くなった」と言われるようになりました。

でも、少なくとも今、山陰にはちゃんと秋が訪れています。

道端に咲いていたコスモスを見つけて、バイクを停めて写真を一枚。

考えてみれば、これも立派な「探索行動」なのかもしれません。

人は、何かを見たい、知りたい、やってみたいと思うから動きます。

リハビリテーションによって取り戻したいものは、もしかすると、その先にある

「もう一度、自分から世界を探索してみたい」

という気持ちと、それを可能にする身体なのかもしれませんね。

(^^)

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