おはようございます、かしま整体です。6月最初の週末いかがお過ごしでしょうか？本日も健康元気のヒントになれば幸いです。

お題は、からだを整えるポイント！です。
範囲が広いお話しですが、要点が大事です。痛みでも不調でも整えるポイントがあります。

それは、先ず原因という問題。同じ状態でも人それぞれ原因は違います。その原因に変化をつけないと本当の意味で改善ではないです。例えば痛みが一旦早く取れても、痛みが治まったレベルで原因の身体が変わっていなければそのうちまた繰り返し出てきます。

ですので痛みというところだけにフォーカスして自己判断されるとからだは整っていません。。

次にタイミングという問題があります。
これは、不調になってどの時期に施術など刺激を受けるか経過させていくのかという話しです。

急性なのか慢性ものなのかでも違いますし、その方のご年齢や体力、仕事内容によっても変わります。
直ぐに変化出来る内容と時間を掛けて変化していくものとあります。これを間違うと失敗します。。身体とて本人様の思い通りにはならない分野があるわけです。

何の仕事でも同じくですよね、新人さんに教えてことが早く飲み込む人とじっくりと時間がかかる人、それは色々な要素の問題で違いが出ます。

戻してタイミングの問題は、良きタイミングでからだを整えることが大切です！それを見立てるのがプロの仕事であり大切なことです。
ながい肩こりも腰痛も頭痛も不妊も怠さや自律神経系も上記のことは当てはまるものです。

からだを整えるポイント！　やみくもに運動したり食事だけを変えたりリラクゼーションしても上手くいかない人が多いのはポイントがズレているかもしれません。。
選択と行動は大切です。それによって結果が変わるのが常です。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)
※ 本日15:50に整体予約空きあります。

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