おはようございます、かしま整体です。3月最後の週末ですネ、早いものです。。
さて本日も整体から健康元気のヒントになれば幸いです。

肩こり問題について。
肩こりは腰痛ともども、お困りの方が多い内容です。

肩を揉んでもほぐしても良くならないというのは、もうご存知だとは思います。
肩を硬直させている原因を変えないと良くなりません。

本日はそのうえで、動きの悪い部位を二つお伝えしたいです。
原因があって、動きが悪くなる部位の代表格、「肩甲骨」と「鎖骨」です。

この二つが悪いという場合は、とても多いですね。とりあえず、この所を整体するだけでも楽にはなります。
が、、原因があるのでまた動きが悪くなります。。

ですので、原因と末端部位のアプローチを両方する事が大切です。
繰り返す肩こり、、されど肩こりで首痛や頭痛、腕にまで嫌なことはおきます。

肩こり解消するために、しっかりとした手順で良くしていきましょうー♪

本日もよろしくお願いいたします。(^^)
※ 3/27の16:15に1名予約枠空きました。ご希望の方はお早めにお電話ください。

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