おはようございます、かしま整体です。ずいぶん気温が上がってきました。そして卒業、転勤、引っ越しなどある方にはバタバタとした時期ですね。

本日は時間の使い方と題して少し。整体と関係無いようで、、でも少し関係あるのです。
タイムマネージメントとか、よく言われますがその日の時間を有効に使う、優先順位を決めて動くとか効率よくする事で1日の時間を割り振ることはよく知られています。

しかし、本当に大事なのは1日のなかに、未来を変えれる考えや行動を少しでも入れているかです。
毎日を忙しくその日を回してこなすだけでは、今後が目標に変わりません。

今と将来のための投資と分けておく必要があります。
当院にご来院される方々は、前向きな人が多いです。痛みや不調があるから整体に来る。良いです。
痛みや不調が無くても整体に来る。もっと良いです。

なぜかと言えば、痛みや不調が無くても今後の予防や体力作りに自分への投資をしておられるからです。
将来を変えるのは今しか出来ないことです。今を変えるから未来が変わります。

そういう意味で、日々を追われるだけではタイムマネージメント、時間の使い方としてはもったいないです。

1日のなかに、10%でも先のことを考えた行動を取れると良いと思います。
当院では、自然とそういう意識の高い方が多く来てくださり私も勉強になり士気も高まります、

春は動き、変化の時です。ご参考になれば幸いです。(^.^)

かしま整体の詳細とご予約はこちらから、どうぞ♬


かしま整体　　鹿島　篤