おはようございます、かしま整体です。あっという間に11月も後半に、、。本年も残り僅かになってきましたね。

ということで、今年も元気に締めくくりたい、元気に年を越したい、仕事も忙しい、、となると体調管理が1番です！

当院では、痛みや不調の方だけでなく定期的に身体のメンテナンスに整体法を受けに来られる方が多いです。

その甲斐あって、この時期でも大崩れされている方は少なく逆に調子が良いです、と言われる方がおられます。

昨日の産後の骨盤締めに来られた方などは、産前に臨月まで定期的に整体に来られていました。どんな御出産だったか尋ねたところ、短時間の安産ということで良かったです。ちなみに病院について1時間ぐらいで御出産、昨日も出産後の骨盤締め赤ちゃん同伴で来られて聞けば2時間ぐらいと。これで、ここ最近5人連続の短時間安産が続いています。(^.^)

妊婦さんの例でも、定期的に身体の整えを整体法でする事で良いことがあったと思っています。

話し戻して、これからの冬へは身体のポイントがあります。万人に共通するところ、そしてその方の個人的なところ、そして慌ただしくなる年末へは神経も過敏になりやすいものです。

急な不調やしんどさに、対処療法することよりも日頃から身体を整えて生活を送る習慣の方が、パフォーマンスは上がるし落ちにくいものです。(^.^)

今、身体の痛みが無くても整体法を通じて健康元気な毎日を過ごせるようにお手伝いいたします！

本日もよろしくお願いいたします。

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