おはようございます、かしま整体です。週明け本日も頑張りましょうー^ ^

本日は脇を締めると題して少し。
脇を締めるという動作で関係するのは、まず上腕骨と肩甲骨でしょう。さらにその付近の数ある筋肉が動きます。

なぜ、脇を締める動作の紹介をするかというと、大切な動きだからです。
例えば、スポーツの世界で脇を締めて打て！とかお相撲さんでも脇を締めてすり足練習してます。

40肩、50肩の方は、体の前で左右の肘から手首が合わせれない人がほとんどです。

肩甲骨の可動域や筋肉に弾力があると余裕ですが、結局それが腰の動きにも関係しているようです。

別の話では、よく政治家で脇が甘かったので・・週刊誌にスッパかれたとか言葉を使います。
また脇を固めるというのは、良い人材ブレーンを集めて体勢を強固にすること。

脇が甘いという事は、気が引き締まってないということにも繋がるようです。

体の動き、心の引き締めに繋がりますので
脇を締める！

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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かしま整体　　鹿島　篤


♦︎当院では安全対策として、各所アルコール消毒はもちろんマスク、私一人で施術しておりますので密集がなく、毎回一人ずつ始める前に施術者はアルコール消毒をしてあたります。また、整体布団のうえにはディスポのシーツを使用してお一人ずつ毎回交換させて頂き接触の面でも配慮しております。

そしてご来院の患者様には入り口にて安全確認をさせていただき、確実に大丈夫な方のみ施術場にご案内、整体させていただいております。
またお帰りの際には、手洗いかアルコール消毒をしていただき帰っていただいております。

動きにくい時期ではありますが、痛みや不調を我慢されず身体を整えて自らを元気にすることは不要なことではありませんので、希望のあるかたはどうぞご利用ください。
元気になって、この時期を乗り越えましょう！

来院時、安全確認をさせていただいております。
■来院者様へのお願い
昨今の新型コロナウイルスの影響を受けて、当院では以下に該当される方は、先にお申し出くださいますようお願いいたします。

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