はじめまして、こんにちは
最近まいぷれ登録した者で、コメントも大分遅くなってしまいましたが、参考になればと思いカキコします。
乗馬はいかがですか？
腹筋、背筋、腕の筋肉に普段使わない内転筋、等全身を鍛える事ができますよ

弓道もオススメですよ♪(o^-^o)
体力に自信なくても気軽に始めれます！

今月11日は、くにびき通りのたまきの裏にある弓道場で、どなたでも無料で弓道の体験ができるイベントがあります。
飲み物とお土産つき！

よかったらぜひ遊びに来てくださ〜い☆

バスケ＆バレーやってるサークルに入ってます。いい人ばかりで初心者でも安心なサークルなんでよかったらいかが？

紅さん
私もバスケ＆バレーのサークルを探しています。
ほぼ初心者です。
サークルの内容を教えてください。

こんにちは松江でバレーボールやバスケットボールしていますよ(^O^)ご都合のいい時にメールください。