「お尻から脚にかけてしびれる」

「ふくらはぎや足先のしびれがなかなか取れない」

「マッサージを受けても、しびれだけ残っている」

このようなお悩みはありませんか？

脚のしびれが続いている場合、筋肉の硬さだけではなく、腰から足先までつながる“神経”が関係している可能性があります。実際、腰の神経根が圧迫されると、お尻から脚にかけて痛みやしびれ、感覚の異常などが現れることがあります。

■ 脚がしびれるなら「神経の通り道」をチェック

脚につながる神経は、腰から出たあと、

腰 → お尻 → 太もも → ふくらはぎ → 足首 → 足先

へと続いています。

そのため、「ふくらはぎがしびれるから、ふくらはぎを揉む」という考え方だけでは不十分なケースがあります。

腰の神経根だけでなく、末梢神経が途中で圧迫されることでも、しびれやピリピリした感覚が起こることが知られています。

■ ポイントは「神経の滑り」

神経は電気を伝えるコードのように存在しているだけではありません。

脚を曲げたり伸ばしたりするときには、周囲の組織に対して神経も移動します。

当院ではこの**「神経の滑り」**に注目し、腰だけではなく、お尻・太もも・ふくらはぎ・足首など、神経の通り道全体を確認します。

周囲の筋膜の硬さや関節の動きなども確認し、どの場所へのアプローチで実際にしびれや身体の動きが変化するのかを見ていきます。

■ 脚のしびれについてInstagramでも解説

脚のしびれと神経については、こちらのInstagram投稿でも紹介しています。

脚のしびれ・神経についてのInstagram投稿はこちら

ブログと合わせてチェックしてみてください。

■ 当院だけの独自のアプローチ方法！（筋膜×神経アプローチ）

検査：全身300ヶ所以上の筋膜と、神経の滑りをチェック

施術：指・肘で深層筋膜へミリ単位のアプローチ＋神経アプローチ

指導：日常で再発を防ぐ呼吸・姿勢のコツをお渡し

特長：理学療法士資格を持つ院長が担当。

■ よくあるご質問

Q. 何回くらいで良くなりますか？
A. 個人差はありますが、まずは3回以内での変化を目標にします。

■ 初めての方へ

完全予約制・個室で対応
動きやすい服装をご用意ください（着替え可）
駐車場2台あり（店舗前1番／15番）

「痛い場所ばかり見ていても変わらない。」

脚のしびれがなかなか改善しない方は、しびれている場所だけではなく、腰から足先までの神経の通り道と筋膜の状態をチェックすることが大切です。

松江筋膜整体Rebody＋

※しびれの原因は神経以外にもさまざまです。急激な筋力低下、排尿・排便障害、股の間のしびれなどを伴う場合は、速やかに医療機関を受診してください。