カイロプラクティックPlus1（安来）です。

「朝起きると顔がむくんで重たく感じる」「夕方になるとフェイスラインがぼやけてすっきりしない」と気になったことはありませんか？

家事やお仕事、スマートフォンの操作などを日々頑張る30〜50代の女性を中心に、お顔まわりのむくみやフェイスラインのお悩みをご相談いただくことが増えています。お顔のむくみを感じると、スキンケアやお顔のマッサージを意識される方も多いですが、実は普段の姿勢のクセや首・肩まわりの緊張が深く関わっていることがあります。今回は、お顔の重たさをきっかけに体全体を見直すやさしいケアについてご紹介いたします🌿

🌿 顔のむくみ・フェイスラインと姿勢の深い関係

パソコン作業や家事をしているとき、気づかないうちに背中が丸まり、頭が前に突き出た前かがみの姿勢になっていませんか？

重たい頭を支えている首や肩には、前傾姿勢が続くだけで日常的に大きな負担がかかります。首や肩まわりの筋肉がこわばってガチガチに緊張してしまうと、頭部やお顔まわりの巡りにも影響を与えやすくなります。

その結果、余分な水分が滞りやすくなり、「お顔のむくみ」や「フェイスラインのもたつき」として感じられることがあるのです。お顔だけにアプローチするのではなく、首や肩まわり、そして体全体のバランスを整えてあげることが健やかな表情への近道になります💡

💡 首や肩まわりのケアから体全体の土台を見直す

当店では、お顔のむくみやフェイスラインが気になる方へ、つらい首や肩まわりのこわばりをやさしくゆるめるケアをご提案しています。

ただし、首や肩だけを整えて終わりではありません。首や背中を支えているのは、お体の土台である「骨盤」です。そのため、まずは丁寧な姿勢診断を行い、立ち姿勢や座り姿勢のバランス、重心の偏りなどを一緒に確認しながら、現在のお体の状態を分かりやすくお伝えします。

そのうえで、骨盤調整を通して骨盤や背骨をやさしく整え、神経がスムーズに働きやすい巡りの良い体づくりを目指します。強い力で無理に押したりボキボキ鳴らしたりする施術ではありませんので、カイロプラクティックや整体が初めての方でもリラックスしてお受けいただけます。

施術に合わせて、日常の姿勢の意識や睡眠環境、栄養、ご自宅でできる簡単な運動など、無理なく続けられるセルフケアもトータルでお伝えしています✨

📍 夫婦で迎えるアットホームな完全予約制サロン

カイロプラクティックPlus1（安来）は、夫婦で施術を行っている完全予約制のサロンです。女性スタッフもおりますので、同性にお体の悩みやデリケートな変化を相談したい女性の方も、安心してお話しいただけます。

サロンは安来消防署近くにあり、敷地内には駐車場ありの通いやすい環境です。島根県安来市内はもちろん、米子市や松江市周辺からもたくさんの方にご来店いただいております。

営業時間は10:00〜20:30（最終受付19:00）ですので、家事の合間やお仕事終わりにもお立ち寄りいただけます。

ご予約や事前のご相談は、LINEやインスタグラム等から受け付けております。「お顔のむくみが気になる」「まずは自分の姿勢をチェックしてみたい」という方も、LINEからお気軽にご予約・ご相談ください😊