カイロプラクティックPlus1（安来）です。男女問わず「片頭痛が続く」「目の奥が重い」「布団に入ってもなかなか眠れない」といったお悩みをよく伺います。検査では原因がはっきりせず、「この不調とどう付き合えばいいんだろう…」と感じている方も多いのではないでしょうか。

💡骨盤・背骨と自律神経のつながり

片頭痛や目の疲れ、眠りの質には、体のバランスを整える「自律神経」が関わっていると言われています。この自律神経は、背骨に沿って走る神経の働きとも深くつながっています。長時間のデスクワークやスマホで同じ姿勢が続くと、体の土台である骨盤が傾いたり、その上の背骨のカーブが崩れ、首・肩まわりがこわばりやすくなります。その結果、血のめぐりが悪くなり、頭の重さや目の疲れ、眠りの浅さにつながる方もいらっしゃいます。当店ではこうした背景もふまえて、お一人おひとりのお話を伺いながら、骨盤・背骨をやさしく整え、神経が働きやすい状態をめざします。

🌿姿勢診断と骨盤調整で「今の状態」を見える化

カイロプラクティックPlus1（安来）では、まず立ち方・座り方を一緒に確認する姿勢診断を行います。「頭の位置」「肩の高さ」「骨盤の傾き」「重心のかかり方」などをチェックし、片頭痛・目の疲れ・眠りの質に影響していそうなクセを分かりやすくお伝えします。そのうえで、体の土台となる骨盤調整と、骨盤の上にある背骨を整えるケアで全身のバランスを整え、自律神経が落ち着きやすい体づくりをサポートします。夫婦で施術を行っているので、「同性のスタッフに相談したい」「家族で通いたい」という方も安心です。駐車場があり、安来消防署近くで、お車でも通いやすい場所です。

✨整体ケア＋日常のアドバイスで無理なくケア

片頭痛や目の疲れ、眠れないお悩みには、姿勢・睡眠・栄養・運動・スマホ時間など、毎日の積み重ねが関わっていることも多いです。当店では、骨盤調整や背骨まわりのケアに加え、寝る前のスマホやパソコンとの付き合い方、眠りにつきやすくなる夜の過ごし方、目や首をやさしく休める簡単ストレッチ、無理なく続けられる食事や運動のポイントなども、お話を伺いながら一緒に考えていきます。「これならできそう」という小さな習慣から整えていくことで、自律神経が整いやすい土台づくりをめざします。※医療行為ではなく、日常の疲れや姿勢のクセに寄り添うためのケアです。

📍営業時間・ご予約方法

カイロプラクティックPlus1（安来）は、安来市を中心に、米子市・松江市周辺からもお越しいただいている完全予約制のサロンです。営業時間 10:00〜20:30（最終受付19:00）で、仕事終わりにも通いやすい時間帯です。夫婦で営業しているので、家族で来店しやすい雰囲気づくりを心がけています。ご予約・ご相談は、LINEやインスタグラムのメッセージから受け付けています。「原因がよく分からない片頭痛や目の疲れ、眠れない日が続いている」「姿勢や骨盤、自律神経のことも含めて相談してみたい」という方は、まずは一度ご相談ください。LINEからお気軽にご予約・ご相談ください😊