昨日、訪問で伺ったご家庭で、ご本人のご家族が肘の痛みや腰の痛みを抱えておられるということで、急きょご家族の「痛み」に対応することになりました。(^_^)

痛みというのは、傷や炎症などによって生じる物質が痛みを感じるしくみに影響し、つらさとして現れてくるものです。
骨折や創傷のように、はっきりとした損傷がある場合には、まずその部分の回復がとても大切になります。

一方で、慢性的な痛みでは、必ずしも強い損傷が残っているとは限りません。
局所の組織の状態が悪くなっていたり、痛みを感じやすい状態が続いていたりして、痛みが長引いていることがあります。

そうした場合には、皮膚の下にある軟部組織の状態を整えていくことが大切になることがあります。
そこで関わってくるのが、筋膜（Fascia）です。

「筋膜リリース」という言葉を聞いたことがある方もおられるかもしれませんね。
Fasciaはコラーゲン線維などから成る結合組織で、組織どうしが滑らかに動くことにも関わっています。
そのため筋膜リリースは、こうした組織の動きや滑走性を整えることを目的とした手技のひとつと考えられます。

細かな説明はここでは省きますが、このような背景もあって、軽く手を当てたり、やさしく触れたりするだけでも、少し楽になることがあります。

まさに「手当て」ですね。
痛いところに、ふと手を当てたり、軽くさすったりしてしまうことがありますよね。
あれは気休めではなく、身体にとって少し楽になるきっかけになっていることもあるのです。(^_^)

詳細ボタンに、Fasiaと循環の記事を紹介しておきますね。

「セラピースペースながしま」は、脳梗塞や脳出血、脳性まひなど「脳の病気による後遺症のリハビリ」を得意としています。

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