疲労というのは、大雑把に身体の疲労と脳の疲労〜中枢性疲労に分けることが出来ます。
中枢性の疲労というのは、脳の神経伝達が、強く、休む間もなく行われる祭に、脳の神経伝達で起きてくる老廃物の除去が間に合わなくなったり、或いは血液による酸素やエネルギーの供給が間に合わずに脳の神経細胞の働きが悪くなった際に起きてくる症状です。こういった脳の生理学的な反応はグリア細胞、特にアストロサイトの働きが関わっています。
アストロサイトがきちんと仕事が出来ない、或いはアストロサイトが脳梗塞で減ってしまっているなどの場合は、中枢性の疲労が起きやすくなるのですね。
ボーッとしたり、怒りっぽくなったり、眠くなってあくびが沢山出たり。動く気分ではなくなったり、注意が持続できなくなったり。様々な症状が起きるわけです。
通常でも起こりうるのですが、脳梗塞の後は起きやすいのです。
ご利用者さんの中でも、やっぱり極度に脳を働かせるような課題を続けると眠くなったり起こり始めたりされる方がおられます。
そういったときは無理に動いていても、脳は学習が出来るような状況ではないので球速を入れるのですけどね。
こういった中枢性の疲労に対しては、長期的には改善しますが、改善のためには確り脳を使い、脳の血管を育てるようなアプローチが必用だと思っています。
長期的には改善しますが、結構時間がかかる場合も少なく有りません。
そのことを知っておいて、脳梗塞の生み出す症状と付き合っていくことはとっても大切なのだと思うのですよ。
アストロサイトに関わる情報は以前ブログに書いていますので、詳細ボタンにリンクを張っておきますね。