今、毛内拡先生の「面白くて眠れなくなる脳科学」と言う本を読んでいます。この中で、脳の神経細胞の数と頭の良さはあまり関係がなさそうですね。むしろ関連しているのはグリア細胞なのではないかと割とはっきり書いてあったりします。
グリアの働きは簡単に言えば神経細胞外環境を適正に保ちつつ情報伝達に関わっているのです。
そして、休息がグリアの働きを高めることがわかっているので、休息って本当は大事なんです。
休息をいかに上手に取るのかといったことも脳損傷のリハビリテーションでは重要な要素なのですが、現在の医療では疎かにされていますね。
「セラピースペースながしま」をご利用の脳卒中や脳性小児麻痺の方は、松江を中心に出雲などからもおいでですが、皆さんに休息の大切さをお伝えしています！