完全予約制の小顔と骨盤ダイエットの専門店Pureです。

「体重はそれほど増えていないのに、体型だけ崩れてきた気がする…」というお話を、40代以降のお客さまからよくうかがいますよね。何度もダイエットに挑戦してこられたからこそ、「もう頑張るのはしんどいな」と感じておられる方も多いかもしれません。

体重より「骨盤・姿勢・呼吸」が鍵になることも

40代以降は、若いころと同じダイエットをしても、同じようにはいかないことが増えてきますよね。そこで食事制限や激しい運動だけをがんばると、心も体も疲れてしまいやすいんです。

Pureでは、骨盤のバランス・姿勢・呼吸のしやすさなど「体の土台」を整えるところからお手伝いしています。土台が安定してくると、姿勢の見え方やお腹・お尻まわりのラインの変化を感じる方もいらっしゃいますよ。

まずは今の状態を一緒に見直してみませんか

当店では、いきなり厳しい食事制限をするのではなく、今のお体の状態を一緒に確認しながら、日常で取り入れやすい呼吸の仕方や座り方・立ち方などをお伝えしていきます。「これなら続けられそう」と感じていただけるペースを大事にしていますので、初めての方でも安心していただけると思いますよ。

「何度も挫折してきたから不安」「こんな相談でもいいのかな」と感じておられる方も、小さなことからで大丈夫です。まずは公式LINEから、今のお悩みや気になっていることをお聞かせくださいね。一緒に、あなたに合った無理しないダイエットの形を考えていけたら嬉しいです。あなたのお越しやご相談をお待ちしております。