【1回の時間はどれくらいかかりますか？】
ご体調に合わせて1回に30～40分くらいです。
20分程度からでも効果は期待できます🌸

【どんな人におすすめですか？】
女性、男性にもおすすめです。普段の生活の中で取り入れていただきたいです。
婦人病を事前に予防したい方、妊娠を予定している方、産後のケア（子宮回復・産後の肥立ち）
、不妊症にもおすすめです。
※妊婦の使用は禁止です。成分の問題により、よもぎ蒸しは本来妊婦は使用禁止です。

【どのくらいの頻度がおすすめですか？】
日頃のケアとしては週1～2回でいいですが、続けることが大事です。
🌸ダイエット目的・・・週２～3回
🌸美肌目的・・・週2～3回
🌸妊活目的・・・生理直後から高温期になる前まで週2〜3回

【終わった後シャワーを浴びますか？】
せっかくよもぎ蒸しの漢方エキス入り蒸気を浴びてくるのでタオルドライをおすすめしますが、
軽くシャワーで汗を流しても良いです。


よくあるご質問、また更新しますね♪