島根県松江市古志原

　　台湾式リフレクソロジーのお店
　　　　足つぼ処　足健ひとみ・アカデミー松江
　　台湾式足もみ健康法　の　足つぼの学びと
メノウ 天然石をを使用した　足もみ　と　整体施術　の　　　　　　　足健法のサロンです。


足浴は　足もみの基本的簡単に出来る手段のひとつ
と　いうと　大げさかも　しれませんが、
私は
実際足を湯につけるだけで　身体の怠さが軽減したり等　効果を感じた経験ございます。
また　色々な書物にも　記載ありました。

お風呂と足湯は　同じ！　とお考えの方もおられます
が、

賛否両論色々なご意見ございますが
それぞれの体感、それぞれの正解だと私は思われます。

この度のお話は
私の経験・体験からのお話と　させて下さい。


部分的に脚を温める事で　血行促進効果がアップの期待がもたれます。
足湯で脚を温めると冷えを感じていた全身だったはず？が、汗が出でくる経験をした事　何度もありました。
こんなことをいうと　そんな経験を　一度もした事が無い！　と　言われた方と　お話　した事が　ありましたので、　一概に　言い切れないことではありますが、、、！

私は外出先から帰り　何もしたくなく脚がダルいとき、
足湯すること多いです。
足湯すら面倒な時は　足をいつもより高く上げて　身体の気になる部位にメノウ を当てて　横になると　
楽になりました。時間はその時の疲れ具合で違っていました。
何処にどの様に当てたら良いかは？　
例えば　同じ腰痛でも　部位が毎回違うので　メノウ ラブを購入してくださった　方で　お知りになりたい場合　ご自身のメノウ をお持ち頂くことをお願いしております。
この度これくらいで(^^)




セルフケアで
足を揉む事で　血行促進効果が期待が出来ますが、
わざわざバケツなどに湯を溜める事はめんどくさい！　と　お考えの場合　怠い場所等　気になる部位をさするところから始めるのもひとつの方法だと思われます。


☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆

おうちサロンでは
暑い時期という事もあり
脚を清拭してからの足揉みのご利用の方が多く
無料の足湯　の　ご利用が少ない為　
今月より　有料のみとさせて頂いております。

有料足湯のご利用の　お客様は　よく　私は冷え性とお話です。
足湯好き　の　方が多く、、、冷房等で　脚に冷えが溜まっている感覚だそうです。




( 理想の足浴は5分から長くても15分くらいの　お時間が効果的といわれております。 )

・薬石と言われる石の入った有料足浴は足湯だけでも効果の期待がもたれます。
ハーブ等も入れさせていただいて　石だけより　よりリラクゼーションの期待も　出来ます。

薬石入り足浴の場合　最短3分で　何これ？　と　言われた方おられました。
これまた　個人差があるご意見ですが、
その方曰く　体から疲れが抜けて行く感覚だそうです。

そうかと　思えば　毎回　20 〜45分　薬石入り足浴をしないと　冷えが抜けない！　から　したい！　と言われる方もあり　
長いお時間での足浴は　様々な効果の期待もありますので、　有料とさせて頂いております。

すみません。どんな期待なのかは？　お会いした時のお話とさせて頂いております。気になる方はご来店時お尋ね下さい。


温度調整機能付きの足湯機で　お湯加減　お尋ねしながら　と　なります。
＊ 足裏の硬くなって本来普通に揉むと痛みを感じる部位が　揉みやすい脚に変わっている事もございます。


サロンメニュー
足浴のみのご利用　1000円
施術　プラス　有料足浴　　施術料金　プラス　500 円




＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊

足浴器自体が
実は先月末壊れてしまい
新しいモノに今月よりなっております。

＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊


足浴器用の石は　消毒　洗浄後　熱湯消毒したものを　使用しております。


足湯のお湯自体も　
お一人　お一人　交換させて頂きながらのスタイルは　以前から変わりなく　
有料の理由の一つと　させて頂いております。