おはようございます。首の痛みは苦痛なものです。

原因は幾つか考えられますが、大切なところですのでこじれると厄介です。

多くは、腕の使い過ぎからの負担や腰の力が無くなった異常や背中、肩甲骨のトラブルなどです。

大変なのは、頚椎を痛めていたり捻れている場合です。その場合も首だけが悪いのではないので、原因と首を整えないといけません。

あとは、鬱をはじめ神経症を患っている場合も首が怠くなることが多いです。

いづれにしても、首は揉まない、強い刺激で触らないことです。非常に敏感でデリケートな場所なので、個人判断されない方が良いです。

肩口も併せてしんどいと思いますので、まずは、原因と安全で必要なことを見つけないといけません。

どうぞ、ご相談くださいね( ^ω^ )

アフターマーゴ 鹿島