おはようございます、かしま整体です。秋晴れの日も多くなってきましたが、寒暖差ありますね気をつけましょうー。
そんな今日この頃、インフルエンザやコロナなど急な熱や風邪症状で、ご来院できなく延期ケースも増えています。

というわけで、本日夕方に1名枠空きが出ました。18:00に予約可能ですのでご希望の方はお電話にてどうぞ。初めての方も大丈夫ですよ。(^.^)

緊張の多い方に、目と頭の血行と自律神経調整に
頭の側頭部をアプローチしてみてください！

両手で左右の側頭部を30秒ぐらい触るだけでもOKですし、優しく皮膚を頭上方向に向けてつりあげて緩めても良いです。気持ちよくやると効果的です。

耳の指２本分ぐらい上のところに、頭蓋骨の縫合部がありましてそこを触っていきます。何となく凹んでいるような処です。

現代人はスマホやPCなど目と頭の酷使、首の負担が増えていますので自律神経にトラブルが増えています。
頭付近の過敏状態は、不調の慢性化にもなりますから、上手くご自身でもケアしていきましょうー。

何となく元気がない方も、どうぞ当院の整体操法にて調整いたします。お尋ねください。
本日もよろしくお願いいたします。^ ^

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