おはようございます、かしま整体です。だいぶ寒い日が増えてきましたね。室内の温度設定が難しいです。^ ^
さて本日は、生活レベルは感情が支配すると題して少し。

整体と関係あるの？　ですが、大ありです。
整体は体を整えると書きますが、体の何処を整えるの？ということですが、、

もちろん、痛みや不調の箇所、不定愁訴やいろいろなお困りの状態に向けてアプローチしますが、
それだけではありません。

もし体に痛みが無く、不快も不調も無い状態でも
毎日生活していて元気、気分が良く過ごしているとは限りません。

それは、感情が私たちの生活のほとんどを支配しているからです。もうお分かりのとおり、どんな感情でいるかで毎日の健康元気、活力が変わります。

感情コントロールには、いろいろな要素があって、ここで全部ご紹介出来ませんが整体からの入口で整えることも多いです。実際、気持ちの切り替えや意識だけでは難しいでしょう。

整体な身体になって、感情面もアップする！
テクニック的なことばかりで無く、現実問題として体から整えた方が呼吸が入り、お腹や頭の働き、、など大切な分野が多いです。

整体法の良いところ、特徴でもあります。最近、生活に疲れている、気分が上がらない、なぜか気分が安定しない方は身体に着目してみるのも良いですよ。それは、感情が良い状態ではないからです。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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