おはようございます、かしま整体です。GWの疲れが出ていませんか？大丈夫！楽しかった身体の疲れは、数日で取れます。

本日も整体から少し書いてみます。疲れでも取れる疲れと取りにくい疲れがあります。全身の肉体疲労は取れやすいし部分疲労は取れにくい。急性疲労は取れやすいが慢性疲労は取れにくい。

さらに筋肉疲労は取れやすいけど内臓からくる疲労は取れにくい。さらに精神的なものから来る疲労もまた取れにくい場合が多いものです。

疲労だけでなく、日常的に人は生きているだけで痛みや不快、病気など苦痛と隣り合わせで生活しています。
最終的に何が大切かと言えば、当たり前ですが心身の良い状態のカラダです！

カラダが資本です。それがあっての、色々なことが可能です。
誰しも老いていくわけですが、身体の調子メンテナンスを入れてなだらかに歳を重ねていきたいものです。(^.^)

整体法というのは、人それぞれの健康法というのがあるわけです。病気を観るわけではありません。
整体でお手伝い出来ることが多々あると思います。お気軽にお声掛けしてください。
※ 本日5/10は、14:00、15:50に予約空きあります。ご希望の方はお電話どうぞ！

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