おはようございます、かしま整体です。GWはいかがお過ごしでしょうか？昨日はあいにくの雨でしたが、残り天気が良いといいですね。当院は本日から5/5(木)は定休日でそれ以外は通常営業しております。

さて、健康元気のために本日も整体法から少し書きます。何かヒントになれば幸いです。
とても大切な問題で、血流を良くしたいというお話しです。

結局のところ、整体では痛み不調があっても悪い箇所は血行が悪くなっています。ですので、筋肉も硬く硬結ができて痛みの物質も発生して流れません。。

栄養や酸素も行き渡らなくなりますので当然調子は悪くなります。
よって動きも悪くなるので関節も悪くなってきます。

特に酸素が細胞に行き渡らなくなるとやばいです。例えば、ご馳走様ばかり食べたり過食するとそのようになります。
細胞がミトコンドリアの関係で酸素が必要なのに、酸素が来なくても栄養が取れる状態の細胞になりますと癌化していくと言われています。

生活習慣病と言われるのは、自身の生活から作っているので積み重ねです。。
よく血管年齢と言われますが、そのとおりで血管の内壁がボコボコだと血管の弾力が無いと、いろいろなリスクが高まります。

ということで、整体法でお手伝いしている大きな分野として、この血流を良くしていきたいということです。ただ、末端の硬いところの筋肉を揉んでも良くなりません。。一瞬は血行が良くなっても元に戻るからです。

原因を探り生活習慣の指導まで観ることによって、変化が始まります。この2週間あたりで3件の妊娠報告を受けていますが、それも血流と関係していると思われます。

肩がこる、腰が痛い、頭痛や膝痛、体調が悪い、、場所は違えどどこかしらに原因があり血流が悪い処があります！
甘いものの食べ過ぎの方は、身体が糖化して血管まで悪くなっていることが多いので気をつけましょう。それ以外にも原因は人それぞれです。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)
※ 連休中の予約空き状況です。本日4/30は11:50、5/3の15:20、5/4の16:15が大丈夫です。予約状況はHPのWEB予約からみることが出来ます。ネット予約も可能です。

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