おはようございます、かしま整体です。日増しに秋が深まる感じです。冷えに御注意されてください。

さて本日も整体から少し、ネガティヴ思考とからだと題して。
別にネガティヴ思考が悪いというわけではありません。かといって良い、得をするということもあまりありません。。

人は、もともと防衛反応からしてもネガティヴ思考を身につけているから生き残ってきたとも言われています。

整体から観てネガティヴ思考を強くお持ちの方は、呼吸器が弱い方が多いです。胸が解放されておらず猫背気味だったりお腹に力が入らない状態です。背骨では胸椎8番が飛び出している感じです。

そこの辺りを調整して、生活でも癖を直すとずいぶんと楽になられるでしょう♪
ネガティヴ思考の方は、ほとんどの人が自覚をお持ちの様で出来たらこの性格を直したいと言われることもしばしばです。

からだを整えると同時に、ものの見方考え方も自分なりに楽になる範囲まで矯正すると良いです。

よくあるコップの水のお話しで、思考回路の癖はあんがい分かります。
コップに水が半分入っています。

この水を、あと半分しか無い、、と考える人か。
あと半分もある！　と考える人か。

別にどちらでも良いのですが、ご自身が普段から萎縮して身体も緊張して心配してパフォーマンスが下がると健康・元気度が下がりますので整えたいわけです。

心身ともに繋がっていますので、盛り上げていきましょう♬

本日もよろしくお願いいたします。

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