おはようございます、かしま整体です。昨日の大雨、皆さま大丈夫だったでしょうか？当院には昨日も強風大雨のなか遠方からご来院くださって感謝いたします！
連休も終わって、本日から通常の生活に戻ります。体調、体力はいかがでしょうか？

さて本日は、整体の臨床からO脚の弊害と題して少し。
整体法では特に美容を目的に整体をするわけではありませんが、O脚による弊害もあるためO脚の調整もすることがあります。

O脚がひどいと、また進むと膝痛や足首痛、外反拇趾や脚の疲れ浮腫などトラブルに発展しやすいです。もちろん女性目線で言えば形も気になります。。

股関節が内に入っている状態というのが、まずもって原因です。腰部、骨盤臀筋を整え太腿の筋肉や内転筋など調整が必要です。さらにセルフで体操も必要でしょう。長年の癖が強い状態ですから頑張ります。^ ^

このO脚もそうですが、外科的運動的問題によってトラブルが出る原因も多いものです。他には、いつもご紹介しますが内科内臓的問題、神経的問題、生活の環境的問題などが大きく関与しております。

整体法はある意味、体が作りですので予防にもなっていきます。昨年の夏より今年の夏の方が体調が良いです、と最近ご報告受けることも多く喜んでおります。^ ^

話し戻して、O脚のの弊害もありますのでひどい方、気になる方はご相談くださいね♪ 一朝一夕には戻りませんが、先天的以外、後天的で曲がったものは変化出来ると思われます。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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