おはようございます、かしま整体です。本日も整体臨床から健康元気のヒントが見つかれば喜びます。(^.^)

お題は、マトを絞れない方の注意！

例えば、痛みや不調が3箇所以上いつもある方など。メインの痛みは訴えられるも他もしんどいので痛みに目移りするというのでしょうか？

一つの原因を改善していく途中で、次のシンドイ処に心が感覚が向いてしまうタイプ。
このような場合の方は、改善がなかなか進みません。そうすると、動き出している所よりも変わっていない痛みに注目して良くならないと自己判断されてしまう。。

痛いところ不快のところの前に、体調が良くないのであちこちシンドイということです。
気持ちは分かりますが、腰を据えてご自身の身体を整え前身させることが優先です。

そうでないと、何箇所も不調が勃発し繰り返すのはお分かりの通りです。数年間そのような状態の方は、正直同じことをしていますとキッカケがあっても諦める悪いパターンで改善は遠のくでしょう。

これは、身体だけでなく他のことでも同じ道理でしょう。
仕事もあれもこれも手を出して、やりっ放しでは成功しないでしょう。

掃除でも、一つのところを丁寧にやり遂げないと、広く適当に掃除をしても実際は綺麗にはなっていませんよね。今日はトイレ掃除と決めたら。他は置いといて最後までする。
勉強でも同じことが言えます。

気持ち、精神も同じでしょう。あちこち、心がフラついて的が絞れないのが悩みになったり前向きになれない理由です。

体でも生活でも、大きくみるのは大切ですが
実際に行動に移すときは、マトを絞って着実に力をつけるが結果を出します！

該当する方、参考になれば幸いです。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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