おはようございます、かしま整体です。本日も日々の整体から健康元気のヒントになれば幸いです！

コンスタントに訴えられる足首異常。
外傷系の捻挫は少ないのですが、普通に足首が痛いと言われる方は案外多いです。

足首がすでに固まっていたりブヨブヨしていたり、歩くと痛い、午後になると痛む、収まりが悪い、、とか。地味に悪いわけです。。

何にしても、重心が悪い代償として足首に負担が掛かっているのは間違いないです。そこで上側にたどっていきます。

膝、脚の捻れ、股関節、骨盤、腰、上半身、首へと。
通常、足首は骨盤と関係が深いと言われますが、それも含めて何故か？

女性は特に多いですね。骨盤の開閉があるからでしょう。

もちろん、足首側も関節を抜いて調整もしますが、
大切なのは、原因です。体重が数倍に掛かってくる負担の大きい部位ですので、末端だけでは調整しきれないのは多いです。

悪いと女性なら婦人科系に関わってくることもあります。
首首の関係で各所、関節同士は関連が多いので要注意です。

違和感が続いている方は、放っておかずシッカリと治しておきましょうー。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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