おはようございます、かしま整体です。いよいよ連休へ入りますね。今年もコロナの影響で普通ではありませんが工夫して楽しみましょう♬

そんななか、整体から5月になればまた身体は変わってきます。。

5月病という言葉があるように、4月からの無理や頑張りが5月の連休など少しホッとして心身のバランスが崩れてしまい不調に…。

整体では、3〜4月の環境の変化に身体が対応出来たのかなど観ていくわけですが、5月になってそれが上手く収まらず不調になるのがまずいです。。

身体的には、胸椎11番や5番、肋骨や骨盤の状態を観ていきます。頭部や息苦しい人もおられますので詰まりも取りたいです。

バランスを取り戻す必要がある方は5月は大切です！
無理を続けると梅雨のジメジメからさらに夏へ…。

弾力のある身体、背骨というのは整体ではとても大切です。
ここのところ、背骨の硬い方が多くご来院されておられます。

余裕がなくなっているのか、、寝たら取り戻せる身体の弾力が欲しいですね。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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