おはようございます、かしま整体です。花粉が多いのか車や自宅が汚れる。。雨が降って洗い流してくれると良いです♪

さて、本日は整体から食べ過ぎの弊害と題してすこし。
食べ過ぎの弊害は、ご存知の通りとても範囲が広いです。

簡単に書けば、背中は張るわ、脂肪だけでなく内臓に負担や頭もボケやすいし、身体は早く酸化する。

そのなかで、当院に最近多い食べ過ぎの肩凝り。。
男女ともにおられますが、自覚が無い方がほとんどです。。

肩をマッサージしても、グルグルと体操しても当然原因が違いますので難しいでしょう。

一様に、驚かれますが生活習慣はわかりにくいものです。
もちろん、食べ過ぎの弊害はまだまだありますが、まずもって肩こりのひどい方チェックです！

本日から週末もよろしくお願いいたします。(^.^)


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