おはようございます、かしま整体です。当院は昨日から新年の営業しております。予約空きが無くお断りした方々、申し訳ありません。。時間外まで入れて対応しておりますが、しばらく空きがございません。。

8日の午前に1名空きが出ました。次は13日以降から少し予約枠出てきます。

出来れば、お早めにご連絡頂けると日程が合う時間にてご案内いたします。よろしくお願いいたします。(^.^)

さて本日は、やはりお正月明けは腰痛多し。の話しです。
毎年ですが、お正月明けはギックリ腰か腰痛悪化の方が多くなります。

当院だけでなく全国的にそうでしょうが、お正月の生活が一番の原因でしょう。
食べて動かない。。年末の疲れが蓄積。冷えからの強張り。
などなど。

本日1日目で観た患者様の半数は腰痛でした。
急性腰痛、慢性腰痛の悪化なのですが、強ばった腰に硬いお腹が印象的でした。

腰痛操法をして、整体体操ほかその方にあったアドバイスをしていきます。

なかには、腰椎1番から5番まで全て悪い人もおられました。。(動作確認と押圧にて)

どちらにしても急性であれば経過良く取り組めば大丈夫でしょう。痛みだけを観る人、また経過を観ないで頑固な方は腰の治りが悪いです。

腰は身体の要！
動きが悪い人、痛みが続く人はお早めに調整いたしましょうー！
間違っても患部を揉んだり叩いたりしないように！そして、熱いお風呂や長湯も避けましょう。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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