おはようございます、かしま整体です。昨今、風邪をコロナの関係で堂々とひけない。。本来は風邪の経過で身体がリフレッシュ、整う機会なのだがこの冬はそれもストレス。熱が出て免疫力を上げて身体のバランスをとりたいのに、、。

さて、昨日も嬉しいご報告が何件かありましたが、その中で腰痛が良くなっていることも嬉しいが、朝の目覚めが良くなり怠さが無いです！(^.^) と。

朝から調子良いのは、ポイント高いです。ましてや今まで、怠かった方なら尚更です。

スッキリ起きれるというのは、眠りが向上しているからであり、それは体力が上がってきたからです。
その体力とは、背骨の弾力やお腹、自律神経が整ってきたからだと思います。

整体法とは、痛みで来られるキッカケでも、観るのは身体であり整っていない身体、原因を調整していきますので結果、体調も変わってきます。
まれに身体に封鎖された悪いものが浮上して、最初調子が落ちる方もいらっしゃいます。

でも、それを含めて身体の経過であり、好調への道程といえます。
痛みだけを取ってくれというのは、自分の身体を観ず原因を見つけず、その場限りの事なので、整体ではありません。

言うなれば、試験でカンニングや誰かに答えを教えてもらって、高得点が取れても次回は力がついていないので通用しません。。

身体も同じくで、自力をつけたいわけです。
今の新型コロナであれば、予防と同時に、免疫力の高い身体を持っているのが本当の大きな予防です！

話し戻して、朝がスッキリ起きれますか？
体力はいかがでしょうか？
1日、ヘトヘトに疲れても、朝リセット出来ていれば大丈夫！^ ^

そして、精神は穏やかでしょうか？
イライラして怒りん坊、心が沈み迷いあり、、

これらも全部含めて整体な身体(心身)かどうかです。
今年もあとわずか、リセットしていきましょうー！(^｡^)

本日もよろしくお願いいたします。

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