おはようございます、かしま整体です。本日は昨日と変わって気温が下がる予報ですね。今朝はまだ暑いですが気をつけましょう。

さて本日は、整体から腕が重〜い人と題して少し。
シンプルな話しですが、腕の重みは調子によって変わります。

もちろん、重い方が悪いです。しかし本人が自覚し難いところでもあります。
しかし他人が両腕を掴んで持ち上げると簡単に分かります。スッと持ち上がる方、重く挙げにくい方、痛みが無くても重さは人それぞれでバロメーターになります。

基本は腕が重く下がるのは、腕を支える筋肉や関節が正常でないからです。
見えやすいところでは、鎖骨の位置異常や肩甲骨の開き、肋骨の下り、胸の筋肉や背部の筋肉の硬さがあります。

腕が重いと何が起きるかと言えば、範囲広いです。
運動系の痛み・痺れのみならず、呼吸器に負担や疲れ怠さ、睡眠、自律神経他

毎日、酷使する腕、手。
現代人の弱点でもある処です。産後育児中のお母さんもしんどくなる処です。
使いっぱなしにならないようにケアしていきたい部位ですね。

一般の方は上記をまずチェックですね。プロの方は、筋膜や頭蓋骨、仙骨、足関節他　原因箇所を探られると思います。

ご参考にされてください。
本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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