おはようございます、かしま整体です。連日の暑さ、またこの時期の疲れでぐったりとして来院される方もちらほら、出てきました。。
対策と予防、一番はまず身体を整えてキッカケ入れましょうー。

さて本日は、身体のお話しでは無く先日私に起こった、こんな事があるの〜。。話しです。

生きていれば、どんなことも起こりえます。全てを想定範囲内に入れておけば良いのでしょうが、そうはいきません。
自分のなかの常識や理屈が合わないと腹が立つものです。

例えば先日私に起きた事は、詳しくは書きませんが他人の人的ミスから始まり続きざまに今度は機械の問題でトラブりました。
どちらも、正直言ってたいした事では無いのです。怒ってもいません。

ですが、時間を取られ結局、私が治めるのか〜と思いました。
私にも全く落ち度が無いとは言い切れないので、それはそれで良いのですがこんな事もあるのか〜と。。

そこで本日書きたかったのは、昔の私ならここでブルーになるところですが
ところがどっこい、実はこたえていないのです。

私がやっているテクニックで、少しご紹介です。名前も私が勝手につけています。
まずは心理面から、自己責任とプラマイ法則を思い返す！

偶然起きた事でも必然でも、自分の身に起きた事は全て自分に何かがあったからだと思い直し自分で勝手に理由付けして自己責任とする。

さらにプラマイ法則、人生プラスのこととマイナスのことが両方存在してバランスを取ろうととしている。マイナスばかりの人生はあり得ない。次のプラスの跳ね返りに期待し気持ちを切り替える。

次に行動編。
私は「かぶせ」と言ってたいがいこんな行動をします。嫌〜な感じで現状終わりにしたくないので、お金を使ってでも現在よりもアップした事を現実に作る。

例えば、誰かに物が壊された→ 我慢してもまだ使えるが、そろそろ壊れる時期だったと考え、修理するだけでなくついでにもっとバージョンアップするかカッコよくプラスにしておく。

負けず嫌いと言われれば、それまでですが嫌な感情を上記のような事でリセットする方が、再スタートには良いと思いますし、経験上はその後好転が早いです。(^^)

人によっては、何でも気にしな〜いと、、出来る人もいるかもしれませんが
私の場合はあがきます。(笑)

自分なりの納得とプラスに転じる現実を無理矢理でも作って対処します。

先日起きた事は、私の許容量からいったら全然ピンチでは無く、たいした事ありませんでしたが、自己責任とバージョンアップは使いました。(^.^)

日常皆さま、滅多に困る事は無いのかもしれませんが、ご参考になれば幸いです。

え〜　こんな事あるの〜
なんて事は、たまにはありますからね。^ ^

本日もよろしくお願いいたします。

かしま整体のホームページはこちらから、どうぞ♬


かしま整体　　鹿島　篤


♦︎当院では安全対策として、各所アルコール消毒はもちろんマスク、私一人で施術しておりますので密集がなく、毎回一人ずつ始める前に施術者はアルコール消毒をしてあたります。また、整体布団のうえにはディスポのシーツを使用してお一人ずつ毎回交換させて頂き接触の面でも配慮しております。

そしてご来院の患者様には入り口にて安全確認をさせていただき、確実に大丈夫な方のみ施術場にご案内、整体させていただいております。
またお帰りの際には、手洗いかアルコール消毒をしていただき帰っていただいております。

動きにくい時期ではありますが、痛みや不調を我慢されず身体を整えて自らを元気にすることは不要なことではありませんので、希望のあるかたはどうぞご利用ください。
元気になって、この時期を乗り越えましょう！

来院時、安全確認をさせていただいております。
■来院者様へのお願い
昨今の新型コロナウイルスの影響を受けて、当院では以下に該当される方は、先にお申し出くださいますようお願いいたします。

●親近者に感染されている方、又は疑いがある方がおられる場合。
●勤め先や学校に感染の方、又は濃厚接触者がおられた場合。
●本日、施術を受けられる方が、「発熱・咳・味覚臭覚異常など」がある場合。
●本日、付き添いでご来院の方が同じく上記に該当される場合。