おはようございます、かしま整体です。昨晩は、整体終わり片付けに入ると、建物玄関に多数の羽アリ？軍団が灯りに集まり大量発生〜。。
ワオ〜　妻にも手伝ってもらい退治して綺麗に。幸い当院の道場は、自動扉から下駄箱へ、道場内待合室の間に内扉があり風除室になっているため室内には入って来ない。コンビニさんなどは大変だったのでは？

さて、本日のお題は「体力ありますか？」

体力にも色々とありまして、一般的には持久力や筋肉的な腕力など、また免疫力などの治癒力がよく言われます。

それもその通りで、さらに整体では他の面からも、色々な場面に対する対応力や四季を通じた変化する身体、壊れた体を再生する力やご自分の個性や特性を発揮する力、またサビつきのない関節や収縮できる筋肉、お腹は弾力のある腹相で各背骨の弾力はまさに体力を表しています。

ごちゃごちゃと書きましたが、
簡単に言えば、元気ですか〜　ということです。

元気が無い、、体力の無さが何処から始まっているのかを観るのが整体です。

体力が無いのは、呼吸器からなのか？　さて心労か？
冷えたお腹か？　強張った皮膚からか？関節か？　睡眠障害か？

などなど。。

病気が無くても、体力が無い元気が出ない方は多くいらっしゃいます。

人間、最後は根本は動物ですから生命力、体力です。
寿命まで元気にそしてポックリ逝くには、体力がある人だけです。

無人島で生き残るのは、知恵も要りますが生きたいという無意識の動物的要求のある体力のあるやつです。

今の時代、便利になり代わりに色々としてくれます。反面、失ったものは人間の根本の体力や感、シンプルな生き方では。。

話し戻して、体力が有ればご自身の智慧を使って活躍できます。体力が有ればご自身の個性や特性を活かして有意義に過ごせます。

筋トレ的な体力だけでなく、
広い範囲で、体力の定義を持ちご自身の日々に反映出来る様にお勧めします！

そこのところ整体からお手伝いさせて頂いています。(^｡^)

本日もよろしくお願いいたします。

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かしま整体　　鹿島　篤


♦︎当院では安全対策として、各所アルコール消毒はもちろんマスク、私一人で施術しておりますので密集がなく、毎回一人ずつ始める前に施術者はアルコール消毒をしてあたります。また、整体布団のうえにはディスポのシーツを使用してお一人ずつ毎回交換させて頂き接触の面でも配慮しております。

そしてご来院の患者様には入り口にて安全確認をさせていただき、確実に大丈夫な方のみ施術場にご案内、整体させていただいております。
またお帰りの際には、手洗いかアルコール消毒をしていただき帰っていただいております。

動きにくい時期ではありますが、痛みや不調を我慢されず身体を整えて自らを元気にすることは不要なことではありませんので、希望のあるかたはどうぞご利用ください。
元気になって、この時期を乗り越えましょう！

来院時、安全確認をさせていただいております。
■来院者様へのお願い
昨今の新型コロナウイルスの影響を受けて、当院では以下に該当される方は、先にお申し出くださいますようお願いいたします。

●親近者に感染されている方、又は疑いがある方がおられる場合。
●勤め先や学校に感染の方、又は濃厚接触者がおられた場合。
●本日、施術を受けられる方が、「発熱・咳・味覚臭覚異常など」がある場合。
●本日、付き添いでご来院の方が同じく上記に該当される場合。