おはようございます、かしま整体です。
本日は臨床から最近、当院では多いアゴの噛み締め、くいしばりについて少し。

なぜか、男女共に最近観ることが多いです。
とは言っても、お聞きすると最近では無くもう数年以上の方々ばかりでした。

噛み締め、くいしばり、歯ぎしりなどは
朝、顎が怠かったり、痛かったり、歯が欠けていて気づきます。

夜寝ている間に、噛み締めているわけです。
ですので、無意識行為であり本人がしたくてしているわけではありません。

病院へ行けば、マウスピースなどで保護する形だと思いますが根本的には治りません。

整体では、頭の神経の一つの発散行為として無意識化で行われます。
よって、何か頑張り過ぎて頭が緩まない方やストレスの大きい方、また頭の過敏が癖になってリラックスが下手な方に多いようです。

当院でもほぼほぼ該当されますので、そのような整体操法をいたします。

昔からあるとは思いますがが、昨今の新型コロナの影響や仕事、生活の基盤など頭が発散されず溜め込んで、言葉どおり歯を食いしばって頑張っておられるのかもしれません。

ものの考え方、思考癖も関係する人がおられます。
良いとか悪いとかではなく、ご自分の体や頭が緊張から解放されない毎日が負担となりしんどくなります。

普段から頑張りすぎたり、自律神経の乱れや、頭がパンパンの方、気をつけましょう。。

生活や仕事では、気が張り過ぎてもパフォーマンスは下がるし、緩みすぎてもよくありません。
ちょうどいい度合いが、1番物事が上手くいくと・・仏教で言う中道ということでしょうか。

本日も、良い加減で頑張りましょう！お願いいたします。(^.^)

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かしま整体　　鹿島　篤


♦︎当院では安全対策として、各所アルコール消毒はもちろんマスク、私一人で施術しておりますので密集がなく、毎回一人ずつ始める前に施術者はアルコール消毒をしてあたります。また、整体布団のうえにはディスポのシーツを使用してお一人ずつ毎回交換させて頂き接触の面でも配慮しております。

そしてご来院の患者様には入り口にて安全確認をさせていただき、確実に大丈夫な方のみ施術場にご案内、整体させていただいております。
またお帰りの際には、手洗いかアルコール消毒をしていただき帰っていただいております。

動きにくい時期ではありますが、痛みや不調を我慢されず身体を整えて自らを元気にすることは不要なことではありませんので、希望のあるかたはどうぞご利用ください。
元気になって、この時期を乗り越えましょう！

来院時、安全確認をさせていただいております。
■来院者様へのお願い
昨今の新型コロナウイルスの影響を受けて、当院では以下に該当される方は、先にお申し出くださいますようお願いいたします。

●親近者に感染されている方、又は疑いがある方がおられる場合。
●勤め先や学校に感染の方、又は濃厚接触者がおられた場合。
●本日、施術を受けられる方が、「発熱・咳・味覚臭覚異常など」がある場合。
●本日、付き添いでご来院の方が同じく上記に該当される場合。