こんにちは、かしま整体です。本日は定休日です。朝から暑いじゃありませんか。

今日もいつものように目覚め行動開始。朝一は、気になっていた洗車。白い車が黄ばんでいます^ ^

そして車が綺麗になったのでドライブがてら久しぶりに神社へ参拝。コロナの影響でお清めの水を使わない様に柄杓が無い。。

その後もバタバタと動き回る。昼食も外食してみた。城山近くの古民家の魚一さん。やっぱり席もコロナ対策しておられます。御馳走様！

本も買ったし、帰ってゆっくり読書でもしよう。(^｡^)

普段、営業日は室内で仕事をして一歩も外に出ない生活をしていますと、日光や外での体力が無いのがありあり。。ヤバいです。

多分、１日万歩計つけたら数百歩では無いかという特殊な生活。
でも、朝から晩まで足腰を使って整体出来るのは元気な証拠！

ということで、明日からも元気にお身体観させていただきます。

追伸
あと外や暑い時のマスクはしんどいです。熱がこもります。梅雨から夏がバテない様に整えたいです！

かしま整体　　鹿島　篤