こんにちは、かしま整体です。本日は雨が時間差で激しいですね。松江の水不足？はこれで大丈夫でしょうか。

さて、本日は下半身のお話しで、股関節と仙腸関節というところ。

場所は、股関節は分かりますよね。脚をグルグル回す時に動くところです。(脚を曲げた時にズボンのシワができる)

仙腸関節は、お尻側で説明しにくいですが、お尻の真ん中あたりに、板状の骨があります。それが仙骨です。その骨の両サイドに腸骨という骨盤の大きなパーツがあります。

その、仙骨と腸骨の合わせ目が仙腸関節で、微妙に少しのりしろがあって、動きます。

何で、本日こんなお話しをするかと言いますと、下半身トラブルに大きく関わっている事があるからです！

腰痛や膝痛、脚の浮腫みや外反拇趾、足首異常やシンスプリントなどなど。

本来動くべき所が、錆びついて動かないと、その弊害は他の部位に出てきます。その関連で多いのが、下半身トラブルで股関節、仙腸関節の問題です。

ご自身でみられても、今正常なのか渋いのか分かりませんよね。。でも、そこが痛かったら異常だとご自分でも認識されますよね。

でも痛みが出てからでは、本当は遅いです。。治らないことはないのですが、苦労します。

当院では、同じ痛みや症状でも、身体の錆つき方、そこまでくる原因は人それぞれです。
痛みが無くても、違和感や歩きにくいなどあれば、お早めにご相談くださいね。

かなりの高齢の方も最近、ボチボチ来院されておられますが、やはり動きが無い。。身体に反発が無いので、何とか他所からあの手この手と、もう直接悪い箇所を動かすことも必要なことがあります。

でも間違っても、ご家庭でグリグリ揉まないでくださいね。壊れますから。

ご参考にされてくださいませ。(^｡^)


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かしま整体 鹿島 篤