おはようございます、かしま整体です。梅雨らしく雨が降りしばらく続きそうですね。降らないと水不足や作物に影響出るので良かったです。

さて、本日は肋骨も大切！というお話しを少し。

皆さま、よく気にするのが骨盤の歪み。しかし案外上半身の肋骨の歪みや捻れ、下りが不調の原因かも。

また、肋骨側の不調で骨盤に影響していることも多いです。

ご存知のとおり、肋骨は内臓を守るカゴの骨です。ですので、重要なポジションで車のボディと同じくクッションの役目になっているわけです。

例えば反り肋骨といって、肋骨の前面の骨がすべり台のように反っている方も男女共に結構おられます。
肋間筋の緊張などで反ったと考えられますが、あまりキツイと気になります。

さて、肋骨の位置や弾力を戻したいのです。
それには、整体操法の施術や整体体操が良いです。

やはり内側から弾力をつけていかないと外側から押さえつけても、じきに元に戻るでしょう。。

人の大きなパーツの一つですから、ここもしっかりと調整どころです！呼吸器にも影響大きいですからね。

スマホ等で姿勢悪く、下を向く癖がついている方は要注意！気をつけていきましょう。(^｡^)

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かしま整体 鹿島 篤