こんにちは、かしま整体です。2月からもう3月と思えるぐらい月日が経つのが早く感じていませんか。

今年は異常気象か松江市内は結局雪が積もること無く春に入りました。昨年の大雪が嘘のようなギャップ、農作物など心配です。。

さて、そうは言っても身体は春に移行していきます。1月から花粉症の方出ておりましたが、ここに来てさらに天気も良く花粉症状増えておられます。

目、鼻、顔の痒みですが、アレルギー反応でいくつか気をつけることもあります。

先に言います。花粉症は整体で改善できる分野です！
実は私も10年以上前は、花粉症で苦しみ5年近く薬を服用していました。現在まで目も鼻も全く出ません。
血液検査では5個のアレルギー引っ掛かります。

血液検査はその後していませんので、アレルギー自体は多分変わっていないと思います。が、ポイントはアレルギーの過敏反応が薄らいでファジーな正常範囲の反応域になったのでしょう。

整体で言いますと副交感神経の暴走、過敏状態が出物、腫れ物を異常に出すわけです。

調整としては、自律神経の調整や強張っている呼吸器、目なら頚椎2番、鼻なら3番など骨側の神経と腹部の調整が大きいです。

花粉症で整体？よく言われます。妊活で整体？と同じくらい。

シーズン中のNG行為は、寝過ぎ、食べ過ぎ、極端に辛い物や甘いものを食べないなど。

症状の軽い人から重い人まで、幅があるのも特徴の花粉症。
何れにしても、薬の服用で抑えていても体質改善にはならないし毎年困ります。

1年目で改善する人、減少して2年目掛かる人、、色々とパターンはありますが花粉体質を変えていきたいものです。
夏にジワっと汗をかく生活や冬の冷え対策から春を迎えるのも、大切な改善習慣です。

まずは、シーズン中に末端の身体の調整をするのがお勧めです！軽めの方なら速効性が出て結果が出ます。

春はご陽気で良いのですが、難しい時季でもあります。。

整体操法を知られると本当に面白いですよ(^｡^)


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かしま整体 鹿島 篤