おはようございます。かしま整体です。最近、当院で多い一つに部分的疲労の痛み不調があります。
ほとんどが、職業がらの酷使と育児中のお母さん、部活のスポーツです。

もちろん、身体の状態からなるわけで、全員その職業の人や育児中のお母さんがなるわけではありません。

でも、不調になりやすい環境はありますので、繰り返したり慢性化しやすいのです。

多いのは、指先の板痛みや痺れ、肩甲骨周りの痛み、腰痛や膝痛でしょうか。
ここでは、職業と子育て中のアルアル不調の部位は割愛させていただきますが、お伝えしたいことは同じ動作や身体の状況では、今後改善しにくいということです。

まずは、負担のかかる理由を知って、身体の疲れてついている癖を調整します。できる範囲で仕事や日常の動作など変える努力をして、ケアをしていきます。

部分疲労、局所疲労というのは、案外厄介で休憩して使えればいいのですが、仕事やスポーツがからんでいるので無理を続けてしまいます。

病院でレントゲン等や名前をつけてもらっても、まずは大事かもしれませんが湿布薬や日にち薬では改善は難しいでしょう。

痛みなどの関連する身体の改善と使い方などを変えていかないと前に進まないところだと思います。

詳しくはホームページのこちらから、どうぞ♬

かしま整体 鹿島 篤