肥満の原因は何かと尋ねれば、ほとんどの方が食べすぎと運動不足と答えるでしょう

摂取カロリーより消費カロリーが下回ると消費されないカロリーが脂肪経て変わり、体に蓄積されて肥満になっていきますよね

これは誰もが答えられることですけど、実際ダイエットを成功させリバウンドしない体にするにはどうしたらいいのかというところは多くの方がわかってはいないと思います

ですので、個々に食事量を減らしたり、ジムで運動を行ってはみても、効果が出なかったりすぐにリバウンドしたりという経験はございませんか？

一人で行うダイエットの成功率は10％あるかないかと言われています

また人にサポートをしてもらって行うダイエット（パーソナルトレーニング）の成功率は70％と言われています

同じパーソナルトレーニングでも、当店が行っている加圧トレーニングは、血流を制限させた状態で行うため通常のトレーニングと比較して３倍～4倍効果が高いですので成功率も70＆以上あります

加圧トレーニングにご興味のある方は

まずはお試し体験してみてくださいね