結論、腰痛の原因は人によって大きく違いますが、その中でも多い3つをご紹介します！

■腰痛で多い原因3選

①胸や背中が硬い

②お腹や腰が硬い

③前ももや内ももの筋肉が硬い

■ セルフチェック

1.体を反った時に腰が痛い

→①、③の可能性が高い！

2.前屈をした時に腰が痛い

→②の可能性が高い

ヘルニアや脊柱管狭窄症によって痛みが出ている可能性もありますが、多くの腰痛で共通しているのは「背骨や肋骨」「骨盤・股関節」の周りの筋肉や筋膜が硬くなった代償として「腰」に負担がかかっていることにあります。

そのため、腰痛改善のためには、硬くなってしまった筋肉・筋膜・神経など全身でチェックをしてからアプローチをしていくことがとても重要になります！

■ 当院だけの独自のアプローチ方法！（筋膜×神経アプローチ）

検査：全身300ヶ所以上の筋膜と、神経の滑りをチェック
施術：指・肘で深層筋膜へミリ単位のアプローチ＋神経アプローチ
指導：日常で再発を防ぐ呼吸・姿勢のコツをお渡し
特長：理学療法士資格を持つ院長が担当。

■ よくあるご質問

Q. 何回くらいで良くなりますか？
A. 個人差はありますが、まずは3回以内での変化を目標にします。

■ 初めての方へ（安心ポイント）

完全予約制・個室で対応
動きやすい服装をご用意ください（着替え可）
駐車場2台あり（店舗前 1番／15番）

「痛い場所ばかり見ていても変わらない」です。
気になる方は、まずはお気軽にご相談ください😊

■最後に

予約やお問い合わせは「ニュースボタン」からどうぞ。
ボタン名は「予約する」や「問い合わせる」がおすすめです。👉

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　当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内

住所：松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室

松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。
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■当サロンをご利用されるみなさまへ

ー当院からのお願いー

▶︎ 当日の持ち物

・施術を受けやすい服をご持参ください（Tシャツ、ハーフパンツなど）
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。

▶︎ ご入室可能時間

開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

▶︎ お支払方法

現金、クレジットカード等対応

■Instagramではリール動画にてわかりやすく「筋膜整体」を解説！
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▶お問合せ方法

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