腕の硬いところをほぐすと真っ直ぐバンザイ出来る!!松江の理学療法士資格を持つ整体院の代表が語る筋膜の可能性【松江・出雲・米子・整体・根本改善】
松江筋膜整体Rebody+
結論、肘がまっすぐでバンザイするためには腕の筋膜をほぐしてください。
■ まずはセルフチェック(安全にゆっくり試してください)👆
1)肘が曲がってしまう側の前腕を手で大きめに掴む
2)少し握り込んだ状態で雑巾絞りのように回す、上下に表面を動かす
→ 肘が少しでも伸びるようになるのであれば、腕の筋膜が関係しているかもしれません。🤔
なぜバンザイをするときに腕の筋膜が関係するのか?
なんで腕の筋膜が硬くなってしまうのか?
→その原因は現代人が"スマホ"や"デスクワーク"で指や腕を過剰に使いすぎているからです。
腕の筋膜が硬くなることで、バンザイをするときに硬い筋膜に引っ張られることで肘が曲がってきてしまいます。
しかし、腕の筋膜が硬いからといって、
バンザイをしたときに腕の突っ張り感を強く感じるわけではないので、
腕に原因があることはなかなか気づけません。
その原因に気づきアプローチをするためには
セルフケアでもある程度は大丈夫ですが
筋膜の専門的な知識を持ったセラピストにアプローチをしてもらう必要があります!
■ 当院だけの独自のアプローチ方法!(筋膜×神経アプローチ)
検査:全身300ヶ所以上の筋膜と、神経の滑りをチェック
施術:指・肘で深層筋膜へミリ単位のアプローチ+神経アプローチ
指導:日常で再発を防ぐ呼吸・姿勢のコツをお渡し
特長:理学療法士資格を持つ院長が担当。できる限り少ない回数(目安3回以内)での卒業を目指します!
■ よくあるご質問
Q. 何回くらいで良くなりますか?
A. 個人差はありますが、まずは3回以内での変化を目標にします。
初回で原因の当たりをつけ、2~3回で安定化を図ります。✨
■ 初めての方へ(安心ポイント)
完全予約制・個室で対応
動きやすい服装をご用意ください(着替え可)
駐車場2台あり(店舗前 1番/15番)
「痛い場所ばかり見ていても変わらない」です。
気になる方は、まずはお気軽にご相談ください😊
■最後に
予約やお問い合わせは「ニュースボタン」からどうぞ。
ボタン名は「予約する」や「問い合わせる」がおすすめです。👉
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当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内
住所:松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室
松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。
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■当サロンをご利用されるみなさまへ
ー当院からのお願いー
▶︎ 当日の持ち物
・施術を受けやすい服をご持参ください(Tシャツ、ハーフパンツなど)
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。
▶︎ ご入室可能時間
開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
▶︎ お支払方法
現金、クレジットカード等対応
■Instagramではリール動画にてわかりやすく「筋膜整体」を解説!
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