■ まずはセルフチェック（安全にゆっくり試してください）👆

1）歩いているとすごく内股に見える
2）つま先が内向きになって、腰を横に振りながら歩いている
3）腰が反って、猫背がある
→ 2つ以上当てはまる方は、内股で後々痛みが出る可能性があります。🤔


■ 内股による体への影響

・腰を使いすぎてしまい、腰痛になる
・反り腰のバランスを取るために猫背まで併発する
・股関節が内股でしか使えない状態なる
・脛の前や膝の痛みにつながる
・膝下O脚につながり、膝が痛くなる
・しゃがみにくくなる


これ以外にも挙げればいくらでもあげられるほどあります。


内股で歩いてしまう子供の多くは、生まれつき股関節が浅い状態で股関節亜脱臼があったり、臼蓋形成不全と言われているケースが多いと思います。


そのため、内股だからといって外側へ開く運動を過度にしてしまうと逆に股関節を痛めてしまう原因になります。


重要なのは、股関節の形に合わせてできる範囲で大腿骨を外へ捻ること。
さらに重要なのは骨盤・背骨の動きを整えた上で股関節の運動をすることです！


当院には女性だけではなく、小さい子から大人まで男性でも内股傾向でお困りの方が非常に多くご来院されます。


もしも内股で痛みがあってお困りの場合は一度当院へご相談ください！


■ 当院だけの独自のアプローチ方法！（筋膜×神経アプローチ）

検査：全身300ヶ所以上の筋膜と、神経の滑りをチェック
施術：指・肘で深層筋膜へミリ単位のアプローチ＋神経アプローチ
指導：姿勢改善のための運動・ストレッチをお伝えします！
特長：理学療法士資格を持つ院長が担当。できる限り少ない回数（目安3回以内）での卒業を目指します！


■ よくあるご質問

Q. 何回くらいで良くなりますか？
A. 痛み改善を最短で目指します！姿勢の改善にはある程度の回数とご自身での運動も必要になります。


■ 初めての方へ（安心ポイント）

完全予約制・個室で対応
動きやすい服装をご用意ください（着替え可）
駐車場2台あり（店舗前 1番／15番）

姿勢や歩き方を形だけ変えると逆効果になることも多いです！
気になる方は、まずはお気軽にご相談ください😊


■最後に

予約やお問い合わせは「ニュースボタン」からどうぞ。
ボタン名は「予約する」や「問い合わせる」がおすすめです。👉


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　当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内

住所：松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室

松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。
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■当サロンをご利用されるみなさまへ


ー当院からのお願いー


▶︎ 当日の持ち物

・施術を受けやすい服をご持参ください（Tシャツ、ハーフパンツなど）
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。


▶︎ ご入室可能時間

開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。


▶︎ お支払方法

現金、クレジットカード等対応


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▶お問合せ方法

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