肩甲骨はがしたらダメな人とは?|理学療法士が語る肩甲骨はがしでも変わらない人とは?【松江・出雲・米子・整体・根本改善】
松江筋膜整体Rebody+
肩こりや猫背がひどいから肩甲骨はがしをしてるけど変わらない。
このようなお悩みの方は非常に多いです。
肩甲骨はがしを体験されたことがある方はわかると思いますが、気持ちいいですよね。
そもそも肩甲骨はがしってなんなのか?
→肩甲骨はがしとは、固まった肩甲骨周りの筋肉をほぐし、肩甲骨本来の滑らかな動きを取り戻すための施術や方法。
このように出てきます。
たしかに肩甲骨周りの筋肉が
ガチガチに固まっている方には非常に合っている方法かと思います。
ですが、実は肩甲骨周りが硬いのにも関わらず
肩甲骨はがしをしない方がいい方もたくさんおられます。
それはどんな方なのか?
結論からお伝えすると
「肩甲骨周りの筋肉が弱っている方」です。
このような状態の肩が肩甲骨はがしをするとさらに悪化することもあります。
なぜなら
肩甲骨周りの筋肉が弱いために
肩甲骨はがしでさらに緩められてしまい
筋肉がさらに使いにくくなるからです。
■ 肩甲骨はがしをしない方がいい方のチェック方法
・腕を腰に回して腰から手を離すように力を入れても動かしにくい
・四つん這いで両手で床をしっかり押したままどちらかの片脚をあげたら肩が安定しない。
このような傾向のある方は
肩甲骨はがしをすることでさらに悪化する可能性があります。
(あくまでも一例なので個人差があります。)
■ 手の痺れのお悩みの最短改善を目指す
ではどうしたら肩こりや猫背の改善ができるのか?
そのキーになるのが「胸の前」の神経と筋膜です。
大事なことは凝っている筋肉ではなく
そうなってしまう状況を変えることにあります!
そのために当院では山陰初の「筋膜×神経アプローチ」で
全身の硬くなった筋膜と神経を隅々まで施術を行い
少ない回数での整体卒業を目指します!!
■ 肩こり改善までの③ステップ
理学療法士の資格を持つ代表自らが施術します!!
ステップ① 検査:全身の筋膜と神経を隅々までチェック
ステップ② 施術:原因となる筋膜と神経にアプローチ
ステップ③ 運動指導:再発予防のために適切な運動を指導
■ 初回から変化を実感!!
山陰初の筋膜×神経アプローチを
より多くの方に実感していただきたいため
毎月ご新規様に限りはありますが《初回は半額》で施術をさせて頂きます!
まずはお気軽にご相談ください😊
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当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内
住所:松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室
松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。
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■当サロンをご利用されるみなさまへ
ー当院からのお願いー
▶︎ 当日の持ち物
・施術を受けやすい服をご持参ください(Tシャツ、ハーフパンツなど)
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。
▶︎ ご入室可能時間
開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
▶︎ お支払方法
現金、クレジットカード等対応
■Instagramではリール動画にてわかりやすく「筋膜整体」を解説!
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