ずっと膝の前側が痛い。
このようなお悩みがある方って結構多いんです。


なぜ膝の前が痛くて
膝のストレッチやマッサージ、リハビリをしても変わらないのか？


それは、膝痛の原因が「腰」にあるからです。


腰に原因がある膝痛の方には特徴があります↓


・反り腰
・ぎっくり腰が背中に近いところでなる
・常に背中が張ってる
・腹筋が使えない
・小さい頃、逆上がりや後ろでんぐり返しが苦手だった
・両膝の前側が痛い
・膝の周りを触られてもたいして痛くない
・女性


このような特徴のある女性は
腰が原因で膝痛につながっているケースが非常に多いです。


特に、しゃがんだ時に膝が痛いのは
「腰が丸められない」ことが原因の場合が多いです。


■ 腰が原因の膝痛のチェック方法


【方法】

① しゃがんだ時の膝の痛みを確認
② お腹のみぞおちからヘソの間を少し痛い場所を少し痛いくらいで5秒指圧してから深呼吸を3回繰り返す
③ 上向になって両膝を抱えて体全体を丸めて、腹筋の力だけでゆりかご運動をする。
④ 再度しゃがんで膝の痛みをチェック


これで膝の痛みが軽減する場合
腰が原因の膝痛の可能性がかなり高いです。
是非チャレンジしてみてください！


■ 膝痛のお悩みの最短改善を目指す

当院では山陰初の「筋膜×神経アプローチ」で
全身の硬くなった筋膜と神経を隅々まで施術を行い
少ない回数での整体卒業を目指します!!

今回のケースのような膝痛は
神経アプローチ1回だけでも大きく改善するケースが多いです！


■ 膝の痛み改善までの③ステップ

理学療法士の資格を持つ代表自らが施術します!!

ステップ①　検査：全身の筋膜と神経を隅々までチェック
ステップ②　施術：原因となる筋膜と神経にアプローチ
ステップ③　運動指導：再発予防のために適切な運動を指導


■　初回から変化を実感!!

山陰初の筋膜×神経アプローチを
より多くの方に実感していただきたいため
毎月ご新規様に限りはありますが《初回は半額》で施術をさせて頂きます！

まずはお気軽にご相談ください😊


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　当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内

住所：松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室

松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。
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■当サロンをご利用されるみなさまへ


ー当院からのお願いー


▶︎ 当日の持ち物

・施術を受けやすい服をご持参ください（Tシャツ、ハーフパンツなど）
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。


▶︎ ご入室可能時間

開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。


▶︎ お支払方法

現金、クレジットカード等対応


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